Waldbaden im Dünenwald

  • Insel Sylt
    25980 Sylt/Westerland
  • 17.08.2020Terminübersicht
  • 11:00 - 13:00
  • Führungen

Dies ist eine Gelegenheit die heilsame Kraft der Natur ganz einzuatmen und Spannungen und Stress bewusst abzubauen. Dabei begleiten uns Naturerfahrungs- Körper- Atem- und Wahrnehmungsübungen, sowie unsere Kreativität. In einem
besonderem, geschütztem Rahmen, können wir die gesundheitsfördernde Wirkung des Waldes neu erfahren.
„Wald Therapie“ist eine wissenschaftlich basierte Gesundheitspraxis. Geführte „Wald baden-Wanderungen“ kombinieren ein spezifisches Zusammenspiel von physischen und geistig-mentalen Übungen in geeigneten Wald- und Landschaftsgegenden. Sie
führen zur Beruhigung des Herzschlags, Blutdrucks und Stressabbau, während gleichzeitig das Immunsystem ,der Atem und die gesamte physische und geistige Fitness und Beweglichkeit gestärkt werden.
Datum und Uhrzeit (von – bis): Mo 17.8. 11.00 -13.00 Uhr
Treffpunkt: Westerland – Treffpunkt wird bei Anmeldung bekannt gegeben
Kosten: Erwachsene 12,50 € / 14,50 €, Kinder 6 €
Anmeldung erforderlich unter: 015156320848, www.dorisnebel.de
Veranstalterin: Doris Nebel, Nationalparkführerin, Dipl. Landschaftsökologin

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Alle Termine

August 2020

Veranstaltungsort

Insel Sylt

D-25980 Sylt/Westerland


Weitere Informationen

Veranstalter
Doris Nebel
Ortmaringerstr. 5
83361 Kienberg

Tel: 0151 56320848
Web: www.dorisnebel.de
E-Mail: doris.nebel@posteo.de

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